Мабільная версія
ДЗЯРЖОРГАНЫ

Апошнія навіны
22 ліпеня 2019
20:00
Усе навіны
Інфаграфіка
Уся інфаграфіка
Як і на чым бяспечна катацца з узгорка

Як і на чым бяспечна катацца з узгорка

08.01.2019 | 15:31

Узгорак трэба выбіраць пакаты, без трамплінаў, удалечыні ад дарог, слупоў, дрэў і іншых штучных або прыродных перашкод.

Перад тым як выйсці на ўзгорак, рэкамендуецца выкарыстоўваць надзейны засцерагальны рыштунак:

накаленнікі, налакотнікі, шлем.

Абутак павінен быць трывалым і без высокага абцаса.

Садзіцца на санкі, цюбінгі або лядзянкі трэба як на крэсла, адкідваючыся назад і сагнуўшы ногі ў каленях.

Нельга скакаць на снарады з разбегу, ляжаць і стаяць на іх, а таксама катацца адзін за адным або адзін на адным.

Важна ведаць: катанне на лядзянках і цюбінгах уваходзіць у лік самых траўманебяспечных відаў забаў, паколькі кантраляваць скорасць і напрамак руху на спуску немагчыма.

Правілы паводзін на ажыўленым узгорку:

1. Забараняецца падымацца на ўзгорак там, дзе насустрач з'язджаюць іншыя.

2. Не з'язджаць, пакуль не адышоў убок папярэдні ўдзельнік спуску.

3. Не затрымлівацца ўнізе, калі з'ехаў, а хутчэй адпаўзаць або адкочвацца ўбок.

4. Калі міма ўзгорка ідзе прахожы, пачакаць, пакуль ён пройдзе, і толькі тады рабіць спуск.

5. Калі ўхіліцца ад сутыкнення (на шляху дрэва, чалавек і інш.) нельга, то трэба пастарацца заваліцца набок на снег або адкаціцца ўбок ад ледзяной паверхні.

6. Пазбягаць катання з узгоркаў з няроўным лядовым пакрыццём.

7. Пры атрыманні кімсьці траўмы неадкладна аказаць яму першую дапамогу, паведаміць аб гэтым у службу экстраннага выкліку 103.

8. Пры першых прыкметах абмаражэння, а таксама пры дрэнным самаадчуванні неадкладна спыніць катанне.

Тыповыя траўмы пры катанні з узгорка: пашкоджанні галёнкаступнёвага, локцевага і прамянёвазапясцевых суставаў, расцяжэнні і разрывы звязак.

Крыніца: паводле даных з адкрытых крыніц.

Топ-навіны

Лукашэнка падпісаў указ аб прызыве на тэрміновую ваенную службу ў жніўні-лістападзе 2019 года
ЕС чакае ад беларускага боку вызначэння даты сустрэчы высокага ўзроўню па лініі "Усходняга партнёрства"
Цэнтральныя банкі Беларусі і Расіі абмеркавалі эканоміку і грашова-крэдытную палітыку ў дзвюх краінах
Важная роля Беларусі ва ўмацаванні бяспекі адзначана на сустрэчы Руху недалучэння
БелАЭС звязалі з энергасістэмай яшчэ дзвюма новымі высакавольтнымі лініямі
Урад Беларусі зацвердзіў парадак узаемадзеяння дзяржорганаў пры імпарце нафтапрадуктаў з РФ
Мінтранс распрацоўвае генеральную схему развіцця прыдарожнага сэрвісу да 2025 года
Прадстаўнікі расійскага бізнесу прапануюць унесці змяненні ў тэхрэгламенты ЕАЭС па малочных прадуктах
Тэмпература паветра ў Беларусі ў I паўгоддзі была на 2,3 градуса вышэйшая за норму
Рашэнне аб адмене роўмінгу паміж Беларуссю і Расіяй пакуль не дасягнута з-за пазіцыі мабільных аператараў
Мінпрыроды прапануе абмеркаваць праект паправак у Кодэкс аб нетрах
Міністэрства аховы здароўя прадаўжае работу па пераходзе галіны на новую сістэму аплаты працы з 2020 года
У ВНУ Беларусі пачынаюцца ўнутраныя ўступныя іспыты
У Беларусі аб'яўлены конкурс інвестпраектаў малога бізнесу
Беларускія банкі папярэджваюць аб усё больш частых выпадках махлярства ў Viber
"Беллегпрам" прапануе да навучальнага года новыя калекцыі дзелавога адзення для школьнікаў
У Беларусі пасля перапісу насельніцтва могуць перагледзець адміністрацыйна-тэрытарыяльны падзел
Мінск трапіў у топ-40 самых бяспечных гарадоў свету
Сямашка: пытанне кампенсацыі падатковага манеўру трэба вырашаць, а не звязваць з паглыбленнем інтэграцыі
Фотавыстаўка БЕЛТА і "Арменпрэс" аб спітакскай трагедыі адкрыецца ў Мінску 24 ліпеня