Мабільная версія
ДЗЯРЖОРГАНЫ
Апошнія навіны
Усе навіны
Інфаграфіка
Уся інфаграфіка
Прафілактыка абмарожанняў

Прафілактыка абмарожанняў

23.02.2018 | 11:09

У марознае надвор'е на вуліцу трэба выходзіць у свабодным шматслойным адзенні. Напрыклад, апранаць паліто і пад яго два світары альбо куртку, дзве пары шкарпэтак - паветра захоўвае цяпло менавіта паміж слаямі адзення.

Абутак заўсёды павінен быць свабодным і сухім.

Не трэба надзяваць упрыгажэнні з металу, таму што металічныя вырабы ахалоджваюцца намнога хутчэй, чым чалавечае цела.

Адмоўцеся ад касметыкі. Нельга выкарыстоўваць крэмы для змазвання твару перад выхадам на вуліцу, асабліва крэмы для ўвільгатнення. Такія касметычныя сродкі толькі ўзмацняюць рызыку абмарожання.

Гуляць на марозе нельга на галодны жывот, таму што цалкам магчыма, што вашаму арганізму спатрэбіцца даволі вялікая колькасць энергіі, каб пераадолець холад.

Не ўжывайце спіртныя напіткі - празмернае іх ужыванне правакуе страту вялікай колькасці цяпла, а таксама прыводзіць да пераахаладжэння.

У марознае надвор'е варта адмовіцца і ад курэння - тытунь садзейнічае змяншэнню кровазвароту ў вобласці ніжніх і верхніх канечнасцей.

Хавайцеся ад ветру - верагоднасць абмарожання на ветры значна вышэйшая.

Як толькі адчуеце, што вашы рукі альбо ногі пачалі мерзнуць, адразу ж пачніце іх расціраць, зайдзіце ў любое цёплае месца - магазін, кафэ, пад'езд - для сагравання і агляду месц, якія могуць быць абмарожаны.

Адпускаючы дзіця гуляць у мароз на вуліцу, помніце, што яму пажадана кожныя 15-20 хвілін вяртацца ў цяпло і сагравацца.

Топ-навіны

БЕЛТА і музей гісторыі ВАВ пачынаюць сумесны праект "Партызанскі летапіс"
Работнікі мытні пачнуць выконваць частку функцый пагранслужбы ў некаторых пунктах пропуску з 2019 года
Прэс-канферэнцыя аб развіцці турыстычнага патэнцыялу Беларусі пройдзе ў БЕЛТА 24 верасня
Тыдні Германіі пройдуць у 11 гарадах Беларусі
Уносяцца тэхнічныя змяненні ва ўказ аб правядзенні дэнамінацыі ў Беларусі
Метэаролагі вызначылі, як зменіцца клімат Беларусі ў бліжэйшыя дзесяцігоддзі
У Беларусі назіраецца другі пік актыўнасці кляшчоў
Буйнейшы ў свеце вытворца мікрасхем пачынае маштабнае супрацоўніцтва з ПВТ
Фільм "Хрусталь" атрымаў Гран-пры кінафестывалю ў Алматы
МПЗ прапануе абмеркаваць праект закона аб абмежаванні доступу ў анлайн-казіно
КНДР вырашыла дэманціраваць ракетны палігон
Пажылыя мінчане 1 кастрычніка змогуць атрымаць юрыдычныя кансультацыі бясплатна
Правілы добраўпарадкавання мемарыялаў і воінскіх пахаванняў зацверджаны ў Беларусі
Шуневіч: змяненняў у штатным раскладзе ХК "Дынама-Мінск" не будзе
Паказы лепшых стужак "Беларусьфільма" пачынаюцца ў мінскім кінатэатры "Піянер"
Колькасць загінулых ад тайфуну "Мангхут" на Філіпінах павялічылася да 81
МАРГ будзе заахвочваць за заслугі па развіцці канкурэнцыі
Расійскі ваенны самалёт Іл-20 быў збіты з-за дзеянняў ізраільскіх ваенных
Новыя зоны платнай паркоўкі з'явяцца ў Мінску з 1 кастрычніка
Расія ўзмоцніць меры бяспекі для сваіх ваенных у Сірыі пасля крушэння Іл-20 - Пуцін